No inverno, as dúvidas sobre viroses ou infeções tornam-se muito comuns entre pais e cuidadores. As crianças adoecem com mais frequência e, por isso, é fundamental distinguir entre estes dois tipos de problemas para garantir o melhor cuidado e evitar tratamentos desnecessários.

Viroses: o que são e como afetam as crianças?

Os vírus provocam as viroses, que aparecem frequentemente na infância. Por exemplo, em ambientes como creches e escolas, o contacto próximo facilita a transmissão. Normalmente, as crianças com viroses apresentam:

• Febre baixa (geralmente inferior a 38,5ºC)
• Nariz entupido ou corrimento nasal
• Tosse, espirros e garganta irritada
• Dores musculares ligeiras
• Por vezes, diarreia ou vómitos

Além disso, as viroses costumam ter sintomas ligeiros e desaparecem ao fim de alguns dias.

Infeções bacterianas: quando não são viroses?

As bactérias provocam algumas infeções, como amigdalite, otite ou pneumonia. Nestes casos, os sintomas tendem a ser mais intensos ou prolongados. Assim, o pediatra pode recomendar antibióticos quando necessário, mas nunca deve utilizar estes medicamentos sem indicação médica.

Preste atenção a sinais como:

• Febre alta persistente (superior a 38,5ºC)
• Dor localizada (ouvido, garganta, peito)
• Prostração ou cansaço extremo
• Dificuldade em respirar
• Recusa alimentar ou sinais de agravamento

Como tratar viroses ou infeções em crianças?

Para tratar viroses, foque-se em aliviar o desconforto até que o corpo elimine o vírus. Por isso, siga estas recomendações:

• Ofereça repouso e conforto
• Garanta hidratação adequada (água, leite, sopas)
• Dê alimentação leve e fracionada
• Use medicação para a febre ou dor (paracetamol ou ibuprofeno, conforme orientação do pediatra)
• Faça lavagem nasal para aliviar o nariz entupido

Além disso, lembre-se que os antibióticos não combatem vírus, por isso não os utilize sem receita.

Quando procurar o pediatra?

Embora a maioria das viroses desapareça em poucos dias, procure o pediatra se notar, por exemplo:

• Febre alta persistente (>38ºC) por mais de 3 dias
• Prostração, sonolência ou irritabilidade marcadas
• Dificuldade em respirar ou pieira
• Recusa alimentar ou sinais de desidratação (lábios secos, urina escura)
• Sinais de agravamento ou sintomas que não melhoram

💡Dica

A maioria das viroses resolve-se sem complicações. No entanto, mantenha-se atento aos sinais de alerta e peça apoio médico sempre que tiver dúvidas. Desta forma, garante a saúde e o bem-estar das crianças, especialmente durante o inverno.

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